Animatrice d’ateliers collectifs et de séminaires en Ardèche, à Valence et partout en France
En fin de compte, c’est par le degré d’authenticité de notre sourire que nous signifions au monde notre degré d’évolution
André Pronovost (Les Marins d’eau douce)
Apprenez à vous questionner, à explorer et à vous émerveiller ensemble
Tous les ateliers et séminaires s’appuient sur une méthodologie ludique.
Car jouer est inné !
Je propose le jeu comme point de départ, dans la joie et la bonne humeur, pour permettre à chacun, enfant ou adulte, d’améliorer sa confiance, de découvrir et accepter les points de vue des autres, de stimuler son cerveau, de dévoiler ses potentiels…
Allier le jeu à la stimulation cognitive, à l’interaction sociale et à la créativité permet d’ouvrir une porte vers votre intérieur : redécouvrez qui vous êtes et ce qui vous anime, reprenez et augmentez votre confiance.
La méthodologie
des ateliers
J'allie la ludopédagogie, la pratique de l’attention, la nature, la philosophie, la créativité et d’autres aspects afin de réconcilier nos multiples facettes : corps, cœur et esprit.
Tous les ateliers se déroulent dans un cadre bien-être. Je privilégie les ateliers en extérieur.
Chaque atelier est différent et unique car il allie une base commune à une pratique instinctive, adaptée au groupe, au lieu et à la durée de la séance.
Quelques exemples de différents temps d’un atelier :
Un moment de
connexion au corps où chacun peut prendre contact avec l’instant présent, avec son
corps, ses émotions et ses pensées. Cette pratique peut être “calme” ou active.
Un moment de
connexion au coeur qui permet de
retrouver le chemin vers Soi, vers ce qui importe.
Un temps pour
la réflexion sur des sujets universels tels que le bonheur, la différence,
l’amour, la joie, les émotions, la vie, l’amitié, la liberté, etc.
Un temps de
jeu pour favoriser la stimulation cognitive tout en
permettant le lien social et améliorer les capacités d’apprentissage en s’amusant.
Une pause
d’introspection personnelle afin d’intégrer les nouveautés et les prises de conscience.
Un temps
créatif pour permettre de faire appel au cerveau droit et de lâcher son imagination.
Un temps de
bilan où chacun peut exprimer son retour d’expérience
Tous les ateliers sont accessibles à toute personne quelque soit son âge, pour les particuliers et pour les entreprises.
Certains ateliers sont pour les enfants, d’autres pour les adultes, enfin d’autres multigénérationnels et pour les familles.
Certains ateliers peuvent se faire à distance.
Les types d'ateliers
Ateliers Philo-Ludiques Ô Phil du Cœur
Un temps pour se recentrer dans un cercle d’échanges ~ en général 1h
Dans ces ateliers ludiques, il ne s’agit pas d’apprendre la pensée de tous les philosophes. Mais plutôt d’essayer de former par l’écoute, les questionnements, l’argumentation, la réflexion et les dialogues, sa propre pensée puis d’adopter une démarche congruente : être totalement aligné à l’intérieur (ce que je pense et ressens) et à l’extérieur (ce que je dis et fais).
Toutes les thématiques sont abordées et la magie peut opérer !
Dans des classes, pour des associations, en périscolaire et en extrascolaire.
Séminaires d'entreprises et team building
Séminaires à la carte & personnalisés
Exemple : Séminaire d'entreprise 3 jours "QVT" : Les émotions, entre vie professionnelle et vie personnelle
Exemple : Séminaire d'entreprise 2 jours "QVT" : Apprendre à se connaître et à connaître les autres pour mieux interagir ensemble
Ateliers à thème
Ces moments privilégiés vous permettent de faire un voyage progressif en vous-même en alignant doucement le cœur, le corps et l’esprit. Elles démarrent sur un thème prédéfini et évoluent au fil de la journée pour s’adapter à ce que les participants vivent, perçoivent, ressentent…
Ateliers à la carte & personnalisés
Exemple : Retraite 1 journée "Parfaitement Imparfait"
Exemple : Atelier Intuition, Divination et Destin
Ils témoignent...
Apprendre à se connaître les uns et les autres en dehors de notre quotidien professionnel, partager un temps hors du temps et apprendre sur nous même. Ces séminaires sont des expériences en connexion totale avec soi même et avec les autres. Nos relations professionnelles en sont enrichies car ils nous permettent de découvrir l'Humain qui se trouve derrière notre collègue. Je remercie Marion pour son partage si subtil et puissant qui me permet de grandir et d'avancer vers un mieux être professionnel et personnel.
Dans le cadre d'un séminaire d'entreprise - Les émotions.
Nous avons été accueillis dans un endroit et un cadre magnifique. Marion, tu as pensé à tout et tu as su nous mettre en confiance rapidement, Merci. Notre équipe est déjà forte, mais je suis sûre qu'elle repart encore plus riche de nos échanges et partages, qu'ils soient professionel ou personnel.
Merci pour tout !
Dans le cadre d'un séminaire d'entreprise - QVT - Mieux se connaître.
Lorsque Marion nous embarque dans son univers, c'est un véritable voyage !
J'ai assisté à l'un de ses ateliers sur la connaissance de soi quand on est entrepreneur. C'était très riche.
Son énergie, sa douceur, son expertise, sa vision... elle nous donne beaucoup pour que l'on puisse se connecter à soi-même et surtout, que l'on puisse rester aligné avec soi-même, gage de sérénité et confiance.
Dans le cadre d'un atelier collectif pour des entrepreneurs
Les deux Ce2 de l'école Jacques Prévert tenaient à vous remercier des interventions que vous avez mené dans nos classes. Ces interventions ont été très enrichissantes pour nos élèves et leur ont permis à la fois de s'exercer à la réflexion et de leur permettre la verbalisation de ces réflexions...Les élèves sont demandeurs de cette activité,et le bénéfice se fait clairement ressentir dans la vie de la classe.
Dans le cadre d'un atelier Ô Phil du Coeur dans des classes de CE2
Des questions, envie de bénéficier d'un atelier sur-mesure ?
Je serais ravie d'échanger avec vous pour vous aiguiller au mieux !
